شنبلیله به عنوان یک مکمل غذایی، در کپسول های حاوی پودر دانه بکار برده می شود که اغلب قابل اختلاط با سایر غذاها و مایعات هستند. بعلاوه از برگ های شنبلیله به همراه آب گرم می توان چای درست کرد.

بیشتر

پودر دانه شنبلیله را با آب داغ مخلوط نمایید و سطح آسیب ‌دیده پوستی و یا مو را با این مخلوط بپوشانید.

بیشتر

دانه های شنبیله را به مدت 8 ساعت در آب بخیسانید. بذر های شنبلیله را آبکشی کرده و دوباره درون ظرف شیشه ای بریزید و درب آن را با پارچه ی توری و کش ببندید. شیشه را در یک زاویه ی 45 درجه قرار دهید تا ...

بیشتر

خواص شنبلیله (۱۱ خاصیت شگفت انگیز دانه و برگ خشک گیاه شنبلیه) شنبلیله یک ماده غذایی خوشمزه و در عین حال پرخاصیت و مفید است. مزایای مصرف شنبلیله برای ارتقای سطح سلامتی ما شامل بهبود کم‌خونی ...

بیشتر

شنبلیله شش هفته پس از کاشت به گل می رود . میوه معمولا چهار تا پنج هفته پس از گلدهی آماده برداشت می شود . فصل تابستان (تیر- مرداد) زمان مناسبی برای برداشت میوه شنبلیله است . تاخیر در برداشت سبب ...

بیشتر

شنبلیله گیاهی علفی با برگ‌های متناوب است که در طب سنتی ... برای مصرف و تهیه آن باید حدود نیم گرم از دانه‌های خرد شده را برای سه ساعت در آب سرد بخیسانید و پس از صاف کردن می‌توان آن را با عسل یا ...

بیشتر

روش تهیه. 1. دانه های شنبلیله را تمیز بشویید و کمی بکوبید. 2. دانه های شنبلیله کوبیده شده را به همراه چای سیاه و برگ های شنبلیله در 5 فنجان آب جوش بریزید و بگذارید 3 تا 5 دقیقه بماند تا دم بکشد. 3.

بیشتر

۱. طرز استفاده از تخم شنبلیله برای بزرگ کردن سینه (طرز استفاده از دانه شنبلیله) بذر شنبلیله فواید بسیاری دارد. برای بزرگ‌شدن سینه‌ها می‌توانید این گیاه دارویی را به روش‌های زیر مصرف کنید:

بیشتر

شنبلیله هم برگ‌های نرم و هم دانه‌های این گیاه برای پخت و پز و مقاصد دارویی استفاده می‌شوند.; هرچند برگ آن کمی طعم تلخی دارد، اما دانه دارای طعم تند و تیز و عطری خوش است.; این دانه‌ها معمولاً خشک شده و سپس پودر می‌شوند.

بیشتر

شنبلیله حاوی مواد مغذی نظیر منگنز، مس، فسفر، آهن و ویتامین B6 و دارای تعدادی از فیتو نوترینت های قدرتمند می باشد. دانه ها و برگ های شنبلیله دارای خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی، ضد ویروسی و ضد ...

بیشتر

برای تهیه ماسک مو، ۲ قاشق غذاخوری دانه شنبلیله را خیس کرده و با میکسر خرد کنید. به آن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا نارگیل اضافه کرده و خمیر حاصل را روی ریشه و ساقه‌های مو قرار دهید.

بیشتر

شنبلیله گیاهی بومی مناطق مدیترانه‌ای در محدوده بین چین و هند و از جنوب تا اتیوپی است و امروز در بسیاری از کشورها پرورش می‌یابد. ... از دانه‌های خرد شده را برای سه ساعت در آب سرد بخیسانید و پس ...

بیشتر

مهمترین خاصیت شنبلیله؛ تاثیر بر دیابت. از مهمترین تاثیرات مصرف این دانه‌ها و سبزی شنبلیله می‌توان به کاهش قند خون و کنترل دیابت اشاره کرد. در واقع به عنوان راهکاری برای متابولیک بدن می‌توان ...

بیشتر

برای بهبود سلامت قلب‌تان، روزانه ۱ تا ۲ فنجان چای دانه‌ی شنبلیله بنوشید. برای درست کردن چای: ۱ قاشق چای خوری دانه‌ی شنبلیله را به یک و نیم تا دو فنجان آب اضافه کنید.

بیشتر

شنبلیله خشک باعث می شود که طعم قورمه سبزی کاملاً متفاوت شود و به غذا کمی تلخی و تندی بدهد، اگر شما دوست دارید که طعم اصلی قورمه سبزی حفظ شود، بهتر است شنبلیله را به عنوان تزیینی و در وقت سرو غذا ...

بیشتر

شنبلیله برای پر پشت شدن موها و جلوگیری از ریزش مو. دانه های شنبلیله را یک شب تا صبخ خیس کنید. سپس دانه های خیس خورده و نرم را درون غذاساز بریزید تا خوب له شود و به صورت پودری خمیر شکل در بیاید.

بیشتر

شنبلیله برای براق کردن مو نیز موثر است. شما می توانید برای این امر مقداری بذر شنبلیله را در آب بجوشانید و دانه های خیس شده را به شکل خمیر در آورده و بر روی موها و ساقه موهای خود بمالید.

بیشتر

وزن هزار دانه 5/11 تا 8/11 گرم است . بذرهای شنبلیله حاوی موادی نظیر آلکالوئید ( (تریگونلین)) (12/0 تا 38/0 درصد) ، ( (کولین)) و ( (ساپونینهای استروئیدی)) (شامل ( (دیوزژنین)) و ( (تریگوژنین)) به مقدار 8/0 تا 2/2 درصد ...

بیشتر

مواد اولیه برای تهیه اشکنه شنبلیله بدون سیب‌زمینی عبارتند از: پیاز متوسط: ۱ عدد. شنبلیله خشک: ۱ قاشق غذاخوری. آرد: ۱ قاشق غذاخوری. تخم‌مرغ متوسط: ۲ عدد. نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم. روغن ...

بیشتر

همچنین مقادیر بالای ویتامین C موجود در در دانه های شنبلیله باعث افزایش الاستیسیته پوست شده و برای جوان سازی پوست صورت مفید می باشد. 12. تقویت و افزایش رشد مو. برگ ها و دانه های شنبلیله سرشار از ...

بیشتر

افزودن 1 قاشق چای‌خوری دانه شنبلیله به غذاها برای رفع سوزش سر دل و رفلاکس توصیه می‌شود. پیشنهاد دیگر حل کردن یک قاشق چای‌خوری از پودر دانه شنبلیله در آب یا آب میوه قبل از وعده غذایی می‌باشد.

بیشتر

برای درست کردن ترشی انبه به روش هندی ، در یک کاسه بزرگ، انبه های مکعبی خرد شده را با پودر فلفل قرمز، پودر خردل، دانه متی، نمک و سیر کمی له شده را مخلوط می کنیم. روغنی را که قبلا گرم کرده بودیم ...

بیشتر

این ماده غذایی دارای پتانسیل در پیشگیری از سرطان است. دیوسگنین استروئیدی موجود در شنبلیله به‌طور خاص به پیشگیری از سرطان کولون کمک می‌کند. علاوه بر این، پلی ساکاریدهای غیر نشاسته مانند ساپونین، همی سلولز، موسیلاژ، تانن و پکتین، سطوح پایین کلسترول و باعث مهار کردن نمک‌های صفراوی را از جذب در طریق روده بزرگ می‌شوند. این ماده غذایی می‌تواند به سموم مت... See more

بیشتر

برای کاهش کلسترول حدود ۵۷ گرم دانه‌ی شنبلیله در طول روز مصرف نمایید. دانه‌ها را خشک نموده، تفت داده و سپس آنها را پودر کنید. این پودر را روی مواد غذایی بپاشید و یا همراه با آب مصرف نمایید.

بیشتر

شنبلیله (Trigonella foenum-graecum) گیاهی است که حدود ۲ تا ۳ فوت (۶۰ تا ۹۰ سانتی متر) ارتفاع دارد. دارای برگ­های سبز، گل­های سفید کوچک و غلاف­هایی است که حاوی دانه­های کوچک و قهوه­ای طلایی است. دانه­ها و ...

بیشتر

اگر ادویه، مهره یا آسیاب قهوه ندارید، می توانید از مخلوط کن یا غذاساز برای خرد کردن بذرها استفاده کنید. همچنین می توانید پودر دانه شنبلیله را در فروشگاه مواد غذایی پیدا کنید.

بیشتر

شنبلیله گیاهی علفی با برگ‌های متناوب است که در طب سنتی ... برای مصرف و تهیه آن باید حدود نیم گرم از دانه‌های خرد شده را برای سه ساعت در آب سرد بخیسانید و پس از صاف کردن می‌توان آن را با عسل یا ...

بیشتر

دانه های شنبلیله می توانند به مرطوب کردن و تغذیه کردن همه نوع پوست، به خصوص پوست های خشک کمک کنند. مواد لازم: یک قاشق چای خوری پودر دانه های شنبلیله; یک قاشق غذاخوری آب; طرز تهیه:

بیشتر

پودر شنبلیله برشته / خمیر: دانه های شنبلیله را روی شعله متوسط به مدت 5 تا 10 دقیقه تفت دهید. دانه های برشته شده را به صورت پودر ریز خرد کرده و در ظرف دربسته نگهداری کنید.

بیشتر

دانه شنبلیله در تاریکی جوانه می زند و تا یک الی دو سال از قوه رویشی مناسبی برخوردار است. ... شنبلیله را بعد از شستن خشک کرده خرد کنید روزی ۳ بار به مقدار یک قاشق مربا خوری با ماست مخلوط کرده میل ...

بیشتر